Un imparcial Vista de puntos gatillo miofasciales
Un imparcial Vista de puntos gatillo miofasciales
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En ocasiones el dolor cervical esta provocado por un punto muscular hiperirritable, situado en una contractura muscular o banda tensa palpable al que denominamos punto gatillo. Existen dos tipos de puntos gatillo.
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Sedentarismo o inactividad de los músculos: si no ejercitamos la musculatura de forma adecuada, esta se debilita con el tiempo y se acorta, llegando en ocasiones a la atrofia muscular.
Un paciente acude a nuestra consulta con un dolor en la parte anterior del hombro pensando que tiene una tendinitis del flexor. Para su sorpresa, descubrirá que es, en verdad, un simple punto gatillo instalado en el infraespinoso.
Entender los músculos en conjunto sirve para trabajar la movilidad, atacar los puntos gatillo para estrechar el dolor y maximizar el desarrollo de fuerza y músculo.
Podemos tenerlos en cualquier parte de nuestro cuerpo pero lo más común es que se encuentren en la columna, pueden estar simétricos o asimétricos y sobretodo se encuentran en los músculos posturales.
Este tipo de técnicas deben ser aplicadas por un fisioterapeuta avezado puntos gatillo miofasciales y acreditado para tal fin, puesto que es un tratamiento invasivo.
Al aplicar presión directamente sobre los puntos gatillo, se promueve la libertad de la fruncimiento muscular y se mejora el flujo escarlata en la zona, lo que ayuda a reducir el dolor y la irritación
Igualmente pueden proporcionar recomendaciones para mejorar la postura y la ergonomía en el trabajo y en el hogar.
A propósito nos referimos a un estudio realizado en la Escuela Universitaria de Fisioterapia de la Merienda sobre una muestra de 50 individuos sanos7 del que se extrajeron algunas de las siguientes conclusiones (tabla 4):
Existen dos tipos principales de puntos gatillo: los puntos gatillo activos y los puntos gatillo latentes.
La propia naturaleza del cinturón escapular, las articulaciones que participan en sus movimientos pueden personarse pequeñFigura anomalíFigura morfofuncionales inductoras de cambios en el rendimiento frecuente del tejido muscular.
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Por esta razón en los puntos gatillo hay una ingreso acidez y es un punto intoxicado que termina no siendo eficaz.